Sobre mi

Soy Coral Selfa, una persona que vive momento a momento
Coral Selfa, instructora de mindfulness en educacion

Me llamo Coral Selfa, soy una persona que vive momento a momento, siendo consciente de como la vida se crea en cada instante, en cada respiración, en cada paso… porque solo existe una realidad donde podemos actuar con presencia, y es, habitando el momento presente. Por eso… ¡Celebra la vida! y agradece que estás aquí y ahora.

Psicóloga por la Universitat Oberta de Catalunya y Trabajadora social por la Universitat de València. Especialista en Mindfulness y Educación Consciente por la Universidad de Almería.

Certificada en “Mindfulness Tools Program” por el Center for Mindfulness de la Universidad de Massachusetts (UMAS) y entrenada en “Mindful Educator Essentials” por la Organización Internacional de Mindful Schools para niñ@s y jóvenes. Formada en Positive Neuroplasticity por Rick Hanson Ph.D (Nirakara). Formada en los protocolos oficiales de MBSR (Mindfulness based stress reduction) según la metodología de Jon Kabat-Zinn y MSC (Mindful Self- Compassion).

Colabora como docente en el “Especialista Universitario de Mindfulness en contextos educativos” de la Universidad de Extremadura.

Con formación específica en el ámbito de la diversidad funcional “Máster en Autismo e Intervención Psicoeducativa” y amplia experiencia de 10 años trabajando la educación socioemocional y mindfulness con niñ@s con TEA (Trastorno del espectro autista) y sus familiares.

En el año 2013 desarrolló el Programa Mindala, de Mindfulness en Educación. Creadora de la Asociación Mindala Mindful Learning. Actualmente ofrece Formaciones y Programas de entrenamiento en Mindfulness y Compasión para toda la comunidad educativa: docentes, niñ@s, jóvenes, padres y madres, así como profesionales interesados del ámbito educativo y sanitario. Colabora con la Universidad de Cádiz, CEP de Cádiz y CEP de Jerez.

Más datos sobre mi Curriculum

“Cuando pierdes contacto con la quietud interior, pierdes contacto contigo mismo. Cuando pierdes contacto contigo mismo, te pierdes en el mundo.”

- Edckhart Tolle -

Colaboradores

Noemí Soto

Meditación en Movimiento

“ Sigamos a nuestros pies en el camino hacia nuestro corazón “

“ Todo lo que buscamos está ahí, dentro de nosotr@s, llevamos toda la información del universo dentro y todo el amor dentro”

Mi curriculum

Elisa Sánchez

Yoga para niñ@s

"La práctica constante y desapegada ayuda a calmar la mente (a veces) y a conectar con nuestro corazón y emociones, pero sobre todo, el Yoga nos ayuda a “darnos cuenta”. ¡Somos consciencia pura!"

Mi curriculum

- Instructora de Yoga por Anusara® School of Hata Yoga, reconocida por la Yoga Alliance.

- Instructora de Yoga por la Escuela Om Shree Om, reconocida por la Yoga Alliance.

- Profesora especializada en Yoga para Niños por la Escuela Om Shree Om, reconocida por la Yoga Alliance.

- Formación de profesores de Yoga Prenatal por Anusara® School of Hata Yoga.

- Formación en Yoga Terapéutico por Anusara® School of Hata Yoga.

- Con amplia experiencia en Yoga para niñ@s, yoga para mamás con bebés y yoga prenatal.

- Creadora y Maestra de Ancestral Dance (técnica de meditación en movimiento a través de la expresión libre y natural del cuerpo).

- Maestra de Spaceholder en 5ritmos.

- Maestra de Chikung.

- Bailarina profesional, Trabajadora social especializada en infancia, familias y adolescencia.

- Especialista en acompañamiento emocional.

- Conocedora de las prácticas ancestrales de pueblos originarios del Amazonas.

- Buscadora desde que tiene uso de razón.

- En el presente dirige su Centro Holístico Nydo y facilita talleres compartiendo sus conocimientos, uniendo todo lo que ella es y ha experimentado.

– Graduada en Psicología, por la Universitat Oberta de Catalunya. 2011- 2017. (TFG “Cultivando la atención plena en niños/as con TEA).

– Diplomada en Trabajo Social por la Universitat de València. Curso 2003-06.

– Experta en Mediación Familiar, 400 horas, por la Universidad de Cádiz. Curso 2006 – 07.

– Postgrado en Terapia Familiar Sistémica, 200 horas, por el Centro de Terapia de Terapia Kine de Barcelona. 2007- 2009.

– Máster en Autismo e Intervención Psicoeducativa por ITEAP. Octubre 2010 –2011.

– Mindfulness Tools Program, de 38,5 horas de duración. Impartido por profesores de CFM (Center for Mindfulness) de la Universidad de Massachusetts. Del 3 al 8 de Septiembre 2015. Madrid. Nirakara.

– Especialista Universitario en Mindfulness y Educación Consciente. 120h. Universidad de Almería. Marzo 2016.

– Positive Neuroplasticity por Rick Hanson Ph.D. Workshop de 13 horas. Junio 2017. Nirakara.

– Programa de Reducción del estrés basado en la atención plena (MBSR) de 8 semanas. 30h. Por Gaëtane Hermans, profesora certificada por el “Center for Mindfulness of the University of Massachussetts Medical School”. Mayo 2017. Sevilla.

- Programa MSC o Mindfulness Self Compassion. Formación intensiva de 4 días. Con Marta Alonso y Mariló Gascon. Abril 2018. Sevilla.

– Curso de Mindfulness en Contextos educativos, impartido por la Doctora Olga Sacristán. Julio 2015.

– Taller padres conscientes, hijos felices, impartido por el psicólogo Julio Becerra. Febrero 2015.

– Detección y actuaciones ante la violencia de género,117 horas. Sindicato Independiente de Trabajadores de Cádiz. Octubre-Diciembre 2006.

– FPO Formadora ocupacional, 414 horas. IFES-UGT Junta de Andalucía. Abril-Julio 2008

– Formadora de formadores: especialidad FPO 50 horas, del Plan de Formación continua. Consejería de Empleo de la Junta de Andalucía. Noviembre 2007.

- Certificada en “Mindful Educator Essentials” por Mindful Schools. 2019

– He participado como ponente en:
  • Jornada provincial de centros con planes de compensatoria con ponencia de “Mindfulness en contextos educativos”. CEP Jerez. Abril 2016.
  • IV Jornada de la Paz. Ponencia:“Mindfulness y Educación Consciente”. Universidad de Cádiz. Noviembre 2016.
  • Curso de Verano de UCA: B22. Mindfulness Personas, Educación y Empresas. Hacia una vida consciente. Ponencia: “Mindfulness: Educar desde una mirada consciente”. Universidad de Cádiz. Julio 2017.
  • Jornada TEA (Trastorno del espectro autista): Hacia una nueva escuela. Ponencia: “Mindfulness en las aulas para niños/as con diversidad funcional. Experiencia práctica: proyecto Mindala” Organiza: Asociación Asperger de Cádiz, Diputación de Cádiz y CEP de Cádiz. Noviembre 2017
  • Docente en Especialista Universitario de Mindfulness en el ámbito educativo. Ponencia: “Mindfulness y docentes”. Organiza: Universidad de Extremadura. Marzo 2018.
  • Curso de Verano UCA: Mindfulness: Sinergias Universidad- Tecnología- Empresas. Ponencia: "El poder de transformar las aulas". Universidad de Cádiz Julio 2018.
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